Bonjour à tout le monde :)
Bon je vais me présenter, je suis Malzen et j'ai 16 ans,
je ne suis pas trés grande, 1m61, je pèse aujourd'hui 49,2 kilos (avnt-hier j'en pesais 50,2). Mon poid à toujours été un complexe, mais depuis 1 ans c'est une petite obsession qui grandit sans cesse. L'année dernière j'ai perdu 6 kilos en 1 mois et demi, je suis donc passée de 55 kg à 49 kg (en mangeant la moitié de ce que je mangeais avant). Et j'étais ravie (bien que 45 m'aurait fait plaisir) Hélas pendant l'été j'ai repris du poid et je suis remontée à 51/52 kg.
Manger a toujours été un plaisir pour moi, j'aime également cuisiner, mais depuis quelques temps c'est une culpabilité car je voudrais à tout prix perdre du poid et j'ai recommencé un regime (restrictif) qui avait bien marché la première fois. Je suis sans doute bizarre mais j'aime sentir dans mon ventre la faim, je me dis " ah là tu vois tu mincis ! "
Bref j'aimerais vraiment redescendre à 40 kg. En deux étapes je pense,
je voudrais tout d'abord faire 45 kg avant les prochaines vacances, mais je sens que j'ai besoin d'aide !
Il deviens difficile de cacher que je mange moins, et la tentation est forte car le midi, je mange avec mes amis qui ramène du supermarché pres du lycée plein de choses qu'ils donnent à tout le monde.
J'aurais besoin d'aide :)
J'espère que ce forum va m'apporter des réponses, du soutient et du courage :) en tout cas vous m'avez l'air trés symptahiques et les articles sont trés instructif !
Besous besous
Malz
