¤ ¤ PRO ANA : Skinny IS Beautiful !! Lily's Diary ¤ ¤




lundi clarie

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Pour moi aujourd'hui c'est une journée bizarre,
je vous montre:

matin: café(sans sucre)
à 14h30: petite salade concombre tomate
à 15h30: (petite crise)une boite entière de flageolets
+ 2 oeufs+ 2 morceaux de pain
soir: café(sans sucre) + 1 pomme

demain je ne craquerai pas...

à demain mes amours .
clarie loves MK // patience ... patience //


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BON étant donné que hier j'ai mangé environ pour 2000 calories,

aujourd'hui:
matin: café 1 sucre
midi:concombre+1 tomate+ morceau de pain
et ce soir, je sais pas jvais essayé de mangé juste 1 yaourt nature

encouragez moi non de non! ahah!!

courage à vous les filles
x
clarie loves MK // patience ... patience //


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AHAH personne réponds, mais c'est pas grave j'ai besoin de le marqué de tout façon!

bon voilà je résume ma journée:

ce matin: café sucré
footing de 45min
midi: concombre+1 tomate
aprés-midi: 4 fraises
soir: 2 yaourt non sucré
+ 1 avocat + 1 tomate

je suis assez contente sachant que cette semaine cété en mode pro mia, dur dur mais c'est cool là...

xx
clarie loves MK // patience ... patience //


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ahhh génial tout ça, bons petits repas
(=
c'est plus facile de tenir quand on se fait un menu à l'avance...
ici je n'en peux plus avec toutes ces crises...)=
ça me motive de voir des gens qui savent mieux gérer que moi..comme toi par exemple
(=
courage!
c'est justement la possibilité de réaliser ses rêves qui rend la vie intéressante

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adorable sangria,

allez motive toi!! jte soutiens,
regarde dans le sujet Défi, on se dit 2 kilos dans la semaine, ça te dis pas de nous suivre??!

jte relance allé, ahah

hihi,
bon moi aujourd'hui c'est:

matin: café non-sucré
midi: un peut de carotte rapées, un peut de haricots vert, et une poire
4 heure: 2 pommes
soir: 1 petit bol de taboulet

allez courage!YOUPIE
x
clarie loves MK // patience ... patience //


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trés contente de cette semaine, juste le ik c'est que vendredi j'ai pas mal bu d'alcool, mais bon...
hier j'ai mangé chinois avec des copins cété super

aujourd'hui dimanche:

matin: café sans sucre+pomme
midi: un morceau de bagette+ 1 avocat+ un peut de terrine de saumon
4heures: thé+ 3pruneaux
soir: 1 avocat+1 tomates +3 galettes de riz
+thé

trés contente de plus j'ai fait un bon footing encore!

TAKE CARE...

bise x
clarie loves MK // patience ... patience //

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