¤ ¤ PRO ANA : Skinny IS Beautiful !! Lily's Diary ¤ ¤




bilan du 20 et début du 21

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alors pr moi ça commence plutot bien, après 2 jours de crakage j'croi ke chui de retour loool
le 20:
matin: un café
midi: coca light et un esquimau vanille (133cal)
soir: mon mec m'a trainé au macdo...mai g pa tro craker g pri kun sunday (350cal kan mm...) c une toute tite victoire, mm si c kan mm plein de sucre...mai bon g t obligée avec mon mec ki m'aurai fai une crise si j'avai pri kun coca light...
donc en tout: 483 cal

le 21:
matin: café
midi: coca light et carotte râpées donc 50 cal
soir: normalemen je mange avec mes parents,disons 350 cal
j'vs tiens au courant
motivée!!!!!!!!!!!!!
kissssssssssssss

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oui faut rester motivééééé lol

alors moi hier

matin 1 soja chocolat 72 kcal
midi 1 repas minceur 227kcal
soir rien laxa et tisane minceur

et aujourdhui pareil

matin 1soja chocolat 72kcal
midi 1 repas minceur 227kcal
soir rien tisane minceur

Bonne journée les filles bizouuu ma lilyyyyy

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oui MOTIVER!!
ier cafe le matin et midi salade et soir petit crakage mais ce matin moins 400gr sur la balance
courage!!
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oh skinny prends pas de laxa bichette c'est super mauvais ces trucs !!! de la merde tout simplement

t'as pas des douleurs a l'estomac ?? pcq moi j'avais des enormes crampes quand j'en prenais :'(

des bisous les filles COURAGE vos journées sont supers ;)

par contre emmana ya pas que le nombre de calorie qui compte c'est surtout ce qu'on mange qui est important... c'est a dire que manger 300kcal de legumes et fruits c'est totalement différents de manger ca en glace et tt donc fait attention ;)


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aller les miss on reste motiver je suis fière de vous! on est toutes sur la bonne voie alors baisser pas les bras! par contre moi macdo j'éviterais ou sinonquand j'y vais je prend des fruit à croquer un ananas et voilou

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lool d'ab j'évite ossi mai là j'avai pa le choix... ouai c claire ke de la glace c pa super, mai ds ma tête de tite malade c t ou 1 glace ou 1 menu XL et pleins de truc en plus (une crise me guettait lol)
bon courage les poulettes!!
kissssss
zaza

Salut les filles

moi aussi je suis super motivée depuis hier... apres un terrible w-end de crakage complet

aujourd hui:
matin : yaourt 0%+1 kiwi
midi: salade verte + 1 tomate+ un peu de viande sechee
soir: comcombre avec fromage blanc + pickles

+ 1h de jogging et des abdos

allez on continue comme ca les fi-filles

au fait lily je te felicite pour ton blog, il est super et je te trouve tres courageuse

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hier soir j'ai finalement manger kune salade de tomate lool donc le bilan du 21 est plutôt pa mal...
allez les filles, on relâche pa les efforts !!!
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