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Depuis que j'avais mes révisions et que je vous ai dis que je mangais "normalement" jai pris 1.5KG :ppc:
Mon corps n'était pas habitué et donc a tout stocker de peur que je le prive (vilain va!)
Mais voilà j'ai eu l'idée de me faire un petit régime liquide,c'est-à-dire :
Le matin : Un bol de cérals (qui sera la seul chose ferme de la journée)
et après je bois beaucoup d'eau 2L sans oublier les doses de café.
Gouter : Si j'ai bien tenue je me permet un chocolat chaud (105 ou plus KL)
Soir : Soupe!(17KL)
Effet indésirable les premiers jours ,tel que une grande fatigue et le 1er jour vertige.
Ca fait 2 jours jai perdu 300 gramme...Ca va marche
Euh enfaite je sais pas vraiment si c'est une bonne idée si au bout du 1er jour tu commence deja à avoir des vertiges ALLERTE ROUGE!!! tu te met en danger quand même la c'est mon avis. Bon 300grammes c'est bien mais ta santé c'est mieu non? :ok1:
Aujourd'hui 23 Juin j'ai perdu 1KG .J'arrete de prendre que du liquide et me remet doucement à mangé pour les 500 grammes je verrai si ils partent.C'est vrai que c'est pas facile.
Mais j'ai réussi!Faut etre fort et dormir beaucoup parcontre.
Bisous mes jolies
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Euh enfaite je sais pas vraiment si c'est une bonne idée si au bout du 1er jour tu commence deja à avoir des vertiges ALLERTE ROUGE!!! tu te met en danger quand même la c'est mon avis. Bon 300grammes c'est bien mais ta santé c'est mieu non? :ok1: 
.J'arrete de prendre que du liquide et me remet doucement à mangé pour les 500 grammes je verrai si ils partent.C'est vrai que c'est pas facile.