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coucou les miss allez celle qui veulent me suivre sont les bienvenus! bon moi je suis partie de 66kilos et ce matin j'était à 61.6kg donc moins 4kilos et des poussières je suis tellement contente j'arrivais toujours à 61.9kg minimum et je remontais à cause des crise sayer j'ai passer mon pite palier maintenant plus rien ne m'empéche de continuer! Dimanche j'espere arriver à 59kg normalement c'est largement faisable si je fais pas n'importe quoi! je vous aimes allez courage!
Coucou
Bravo mais perds pas trop vite, pcq qd on perd vite on REPREND vite !! fais gaff à ta santé
Moi je peux pas me fixer d'objectif comme ça ( j ai pas de balance grrr) mais bon j'essaye de faire gaff et de manger assez pour que mes neurones fonctionnent ( dur la S^^)
j'en suis à 48,5 ( pesée dimance) pour 1,60m mais jdois avoir un peu repris... grrr
cc les miss moi avant decembre je veux etre a 43 commen avant quan je me senter bien dans mon corp rt jr vai y arriver !!
c simple mes journee sont le matin un caf le midi une pomme voir mm rien et le soir rien car plus rien ne passe .le matin je prend quan mm des vitamines et complement car avec le taf et les petits fau tenir le coup!!!
Kikou les filles..!!
Bravo lilou..!!!!comme quoi tout vient..!!!et biensur que tu vas y arriver tout est une question de volonte.!par contre fais quand meme gaffe a ne manquer de rien et ne pas avoir de grosse carence.ce week end si tu ne sors pas fais le au max car tu feras moins d efforts mais attention a la semaine ou tu as besoin d energie et de vitamines.
Quant a toi Mc fais gaffe tu ne vas jamais tenir au boulot si tu ne manges rien.mieux vaut manger correctement meme peu le midi et faire tres leger le soir quand tu ne fais plus d efforts..j ai peur que tu ne tiennes pas le coup au taff et c est dangeureux par exemple si tu confuis etc...
gros bisous
ps je vous suits!!!
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