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Petite intro :
En quelques mois j'ai pris 10 kilos à cause de diverses crises de panique !!!
J'en peux plus je pleure tout les jours ! J'ai commencé a me faire vomir ! et je ne veux pas devenir boulimique assez de problème comme ca ! Je pesais 65kg et maintenant 78kg ! C'est affreux déjà avant je ne me santais pas bien avant imaginez maintenant !
Samedi 22 je part à londres avec mon petit ami je voudrai avoir mon poid de départ mais je sais que c'est pas possible cependant je peux essayer de perdre 1 kilo par jour 10 jours = 10 kilos
Je sais ça fait beaucoup mais je suis désespéré !
Je comprendrai que vous ne vouliez pas me suivre, mais je posterai mes bilan journalier pour me motiver
slt la miss
Effectivement cela fait beaucoup 1kg par jour, honnetement je ne sais meme pas si cela est physiquement possible en tt cas tu dois quand meme faire attention a ta sante car cela est dangeureux, et en plus si tu perds autant en si peut de temps imagines dans quel etat tu vas etre a Londres!!!tu seras epuisee et tu n auras aucunes ressources!!
Alors deja evites de te fixer des objectifs aussi difficile,dis toi juste que tu veux maigrir et tu seras agreablement surprise des resultats si tu ne te mets pas la pression!!
En tt cas je te suis moi aussi ayant grossit et ne me supportant plus. Je viens d 'arreter de me faire vomir et je te conseille de ne pas tomber dedans cela cause trop de degats et ca t incite a criser encore plus donc tres mauvaise solution.
Des demain on commence regime soupe/legumes a l'eau, comme tu veux ma belle en tt cas j suis la pour t aider.
pleins de bisous tu vas y arriver
:c9: C'est vrai je me suis rendu compte que c'était trop dur !
En ce moment je ne mange rien le midi et un peu de poisson le soir !
Ca me permet de ne pas craquer !
Bien sure je ne perderai pas autant de poids que si je jeunnais mais comme tu l'a dit je risque de me sentir mal !
Merci de me soutenir !
Est-ce que tu veux qu'on se fixe une limite de 300 ou 400 cal maxi !
Je viendrai tous les soir poster ce que j'ai mangé dans le journal alimentaire ^^
On y arrivera ! Jai compris que plus je suis impatiente de perdre du poids plus j'ai des crises ! alors on y va a notre rythme ! Même si j'en ai vraiment marre !
kikou miss
Oh comme je te comprends...moi aussi suis trop impatiente de me sentir enfin normale dans ce corps bizarre. Oui c'est bien si on poste ce que l on a mange tous les jours:
Matin ; the avec citron
Midi : raisins et coca light
Soir ; haricots verts et une tomate et micro bout de pain
Et pourtant mon estomac est gonfle comme tout. J ai eu mal au bide toute la journee je ne sais pour qu elle raison, les nerfs surement, du coup ca m a empeche de trop manger et criser.Mais pourtant je me sents encore ce soir ayant mange comme une vache.
et toi?
Hier J'ai mangé Matin un toast beurée et quelques crevettes le soir !
Par contre ce matin 2 toasts beurré 200 cal et une madelaine 133cal à midi rien et ce soir je vais essayer de ne pas craquer !
ça m'arrive aussi d'avoir le ventre gonflé alors que je n'ai presque rien mangé ! Je trouve ca tellement déprimant je me dit tant d'effort et pourtant j'ai encore mal ! C'est pourquoi il faut être patient ! Mais c'est dure à comprendre la patience et loin d'être l'une de mes vertu ^^ !!!
As tu une adresse msn ? Je pense que ça sera plus simple d'en discuter
matin -
midi -
16h 2 biscuit bévita 30 calories
19h un filet de poisson une demi tranche de pain trampé dans une ratatouille je sais pas combien ça fait )
Ca m'énerve quand j'arrive pas a quantifier les cal
Kikou ma belle
dsl j etais partie quelques jours....doc je ne te dis meme pas tt c aue j ai mange et bu!!!mais g pas boge sur la balance donc pas de problmes.Toi c'est vachement bien t courageuse!!par contre t s du perdre bcp car tu manges tres peu non?fais attention quand meme, tu devrais manger un tt petit pu le matin histoire de ne pas te sentir mal.allez on recommence today!bisous
Je sent que j'ai perdu du poids mais sur la balance je n'ai perdu que deux kilos ! J'ai bientot un rendez vous chez le médecin on verra si ma balnce déconne ou pas !
Tu a pris mon adresse msn non ? Je ne suis pas ure que se soit toi !
je c se ke sa fait de prendre c tré chian
le pire c kan tu perd et ke tu les repren en a rien de temp
tout sa a cose d'une vielle crise
bon jespere por toi ke tu y arriveras. :c9:
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